Omega 3 có tác dụng gì? Nên sử dụng dầu cá Omega 3 loại nào tốt?

Nhiều người thường sử dụng dầu cá Omega 3 như một loại thực phẩm chức năng bổ sung cần thiết cho cơ thể. Nếu chỉ dừng lại như thế thôi thì liệu sản phẩm này có được người dùng yêu thích đến thế? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tác dụng của dầu cá omega. Và Sử dụng dầu cá loại nào để mang lại hiệu quả cao nhất.

1. Tìm hiểu tác dụng của Omega 3

Omega 3 thuộc nhóm các axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể. Thành phần này thường được tìm thấy nhiều trong các loại dầu cá như: cá hồi, cá thu…Trong dầu cá, có hai thành phần chất chính đó là DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic).

Axit EPA đóng vai trò cung cấp và cân bằng lại lượng omega 3 trong máu, giúp cải thiện tình trạng lo âu, trầm cảm. Ngoài ra, thành phần này còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của ánh nắng. Ngăn chặn quá trình giải phóng các chất ăn mòn collagen trong da.

Trong khi đó, DHA sẽ làm nhiệm vụ bảo vệ sức khỏe của màng tế bào. Làm cho làn da trở nên mềm mại, đủ độ ẩm và hạn chế tối đa nếp nhăn.

Tuy nhiên, tác dụng được nhiều người biết đến nhất đó chính là cải thiện các vấn đề về mắt. Do thành phần cấu trúc chính của võng mạc mắt là DHA. Nên việc sử dụng sản phẩm này thường xuyên sẽ giảm thiểu nguy cơ thoái hóa điểm vàng – một trong những nguyên nhân gây suy giảm thị lực và mù lòa.

2. Nên sử dụng dầu cá Omega 3 loại nào tốt nhất?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại omega 3 fish oil khác nhau. Vì thế, thật khó để cho người tiêu dùng có thể lựa chọn được sản phẩm tốt nhất dành cho gia đình.

Các dòng sản phẩm dầu cá omega 3 Mỹ luôn được lòng người tiêu dùng bởi hiệu quả vượt trội, cùng công nghệ sản xuất hiện đại, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng. Có thể kể đến một số sản phẩm như:

• Dầu cá Kirkland Omega 3 Signature Fish Oil 1000mg của Mỹ
• Omega-3 Nature Made Fish Oil 1200mg
• Dầu Cá Alaska Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg
• Omega-3 NOW Molecularly Distilled của Mỹ

Sử dụng dầu cá là một trong những cách giúp bạn tăng cường thị lực, trí nhớ và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Còn chần chờ gì nữa mà không order hàng Mỹ giá rẻ tại Pakago ngay hôm nay. Pakago chuyên cung cấp dịch vụ mua hộ hàng Mỹ uy tín nhất trên thị trường. Hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin dưới đây để nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Hotline:0886 788 247

Email: [email protected]